ઉપવાસ કેવી રીતે કરવો: શા માટે ઉપવાસ ફક્ત ખોરાક કરતાં વધુ છે
ઉપવાસ કેવી રીતે કરવો: શા માટે ઉપવાસ ફક્ત ખોરાક કરતાં વધુ છે
Anonim

ખોરાક પર પ્રતિબંધ એ ઉપવાસનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. પરંતુ વધુ મહત્ત્વની તમારી આધ્યાત્મિક સ્થિતિ અને વલણ છે. અમે તમને કહીશું કે ઉપવાસને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ટ્યુન કરવું.

પાસ્ખાપર્વ ઉપવાસનું પાલન એ આત્મા અને શરીર માટે એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે. આદર્શ નેમોલોકો હર્બલ ડ્રિંકના સમર્થન સાથે, અમારા વિશેષ વિષય ઇસ્ટર ફાસ્ટ 2019માં, અમે ઉપવાસની તમામ જટિલતાઓ વિશે વાત કરીએ છીએ: પાતળા ભોજન અને નાસ્તાથી લઈને, આ મહત્વપૂર્ણ સમયગાળાના આધ્યાત્મિક ઘટક સુધી.

ઇસ્ટર લેન્ટ દરમિયાન તમે શું ખાઈ શકતા નથી

મોટેભાગે એવું કહેવામાં આવે છે કે લેન્ટ દરમિયાન કોઈએ માંસ અને માછલી, ડેરી ઉત્પાદનો, ઇંડા ન ખાવા જોઈએ. હકીકતમાં, ઉપવાસ પોષણ માટે આ એક જગ્યાએ સુપરફિસિયલ અભિગમ છે. સૌપ્રથમ, તે બિનજરૂરી આનંદ પર પ્રતિબંધો વિશે વધુ છે: અતિશયતા સાથે વૈભવી શાકાહારી રાત્રિભોજન પણ આ સમયગાળા દરમિયાન સંપૂર્ણપણે નિરુત્સાહિત છે. તે જ સમયે, જો પરિસ્થિતિ ગંભીર હોય અને માછલી અને માંસ સિવાય ભૂખ સંતોષી શકાતી નથી, તો ચર્ચ લેન્ટમાં પણ આ તરફ આંખ આડા કાન કરે છે.

તેથી, લેન્ટ દરમિયાન મુખ્ય વસ્તુ અતિશય ખાવું નહીં, આનંદ માટે નહીં, પરંતુ જ્યારે ભૂખ લાગે ત્યારે ખાવું. અને ખોરાક પ્રત્યે શાકાહારી અભિગમને ફક્ત મેનૂમાં વિવિધતા લાવવા અને કંઈક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરવા માટે વધુ સારી રીતે માનવામાં આવે છે.

છબીઓ

પાસઓવર લેન્ટ દરમિયાન શું કરવું અને શું નહીં

વાસ્તવમાં, ઉપવાસ એ વધુ આધ્યાત્મિક મર્યાદા છે. ખોરાકની જેમ, જ્યાં સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે માત્ર પ્રાણીઓના ખોરાકનો ત્યાગ કરવો જ નહીં, પણ વૈભવમાં જીવવું નહીં, અતિશય ખાવું નહીં, તેથી જીવનમાં આ સમયે સંતુલન અને નમ્રતા જાળવવી મહત્વપૂર્ણ છે.

ઉપવાસમાં, તમારે ખાલી મનોરંજનમાં વિચાર્યા વિના તમારો સમય બગાડવો જોઈએ નહીં જે ઉપયોગી નથી. આ સમય દાનમાં, પ્રિયજનોની સંભાળ રાખવા, કંઈક બનાવવું (વણાટ, ચિત્રકામ, વણાટ કરશે) માટે સમર્પિત કરવું વધુ સારું છે. અલબત્ત, અમારો અર્થ એવો નથી કે તમારે આરામ ન કરવો જોઈએ. પરંતુ લેન્ટના અંત સુધી નિષ્ક્રિય મનોરંજનને મુલતવી રાખવું વધુ સારું છે.

શું ઇસ્ટર લેન્ટ દરમિયાન ગર્ભવતી થવું શક્ય છે?

એક અભિપ્રાય છે કે લેન્ટ દરમિયાન કોઈએ સેક્સ ન કરવું જોઈએ અને પરિણામે, ગર્ભવતી થવું જોઈએ. કેટલાક એવા ભયંકર ચિત્રો પણ દોરે છે કે લેન્ટમાં કલ્પના કરાયેલ બાળકને આશીર્વાદ મળશે નહીં.

છબીઓ

આ સંપૂર્ણપણે સાચું નથી. ચર્ચ લેન્ટ દરમિયાન જીવનસાથીઓ વચ્ચે ઘનિષ્ઠ સંબંધોને મંજૂરી આપે છે અને માત્ર આનંદ ખાતર તેમને સેક્સથી દૂર રહેવાની ભલામણ કરે છે. આ ભલામણો વિભાવના ખાતર સેક્સ માટે લાગુ પડતી નથી.

લેન્ટમાં વિભાવના અંગે ચર્ચની ટિપ્પણીમાં એવું કહેવામાં આવે છે કે બાળક આના કારણે કોઈપણ આશીર્વાદથી વંચિત રહેશે નહીં:

જો તેમ છતાં, ગ્રેટ લેન્ટ દરમિયાન બાળકની કલ્પના કરવામાં આવી હતી, તો કોઈ પણ સંજોગોમાં તેને કોઈ રીતે ખામીયુક્ત અથવા તેના ભાવિ પર તેના વિભાવનાના દિવસના પ્રભાવ વિશે ચિંતા ન કરવી જોઈએ.

માર્ગ દ્વારા, ચર્ચ સત્તાવાર રીતે સગર્ભા સ્ત્રીઓને લેન્ટ દરમિયાન પણ ખોરાકના પ્રતિબંધોનું ઉલ્લંઘન કરવાની મંજૂરી આપે છે. છેવટે, મમ્મી અને બાળકનું સ્વાસ્થ્ય સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે!

તમે ઉપવાસમાં શું કરી શકો

ઇસ્ટર ફાસ્ટ પર, દરરોજ પ્રાર્થના કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને પ્રાર્થના કોઈપણ પ્રકારની હોઈ શકે છે: મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તે હૃદયમાંથી આવે છે. આખા ઉપવાસનો સમયગાળો આપણને એ દરેકને માફ કરવા માટે પણ આપવામાં આવે છે કે જેની સામે આપણે દ્વેષ રાખીએ છીએ, એપાર્ટમેન્ટમાં ગડબડ કરવા, બિનજરૂરી યોજનાઓ અને વસ્તુઓથી છૂટકારો મેળવવા માટે. લેન્ટ દરમિયાન ઝઘડો ન કરવાનો પ્રયાસ કરો - આ સમય તમને સમાધાન શોધવાના દૃષ્ટિકોણથી, સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓને અલગ રીતે જોવામાં મદદ કરશે.

છબીઓ

જેમ તમે જોઈ શકો છો, ઇસ્ટર ફાસ્ટ એ આંતરિક વિશ્વ અને તમારી આસપાસની દરેક વસ્તુના શુદ્ધિકરણ, પુનર્વિચાર અને નવીકરણનો સમય છે. અને ખોરાક એ આ અદ્ભુત ઉત્કૃષ્ટ ધાર્મિક વિધિનો માત્ર એક નાનો ભાગ છે.

વિષય દ્વારા લોકપ્રિય