તંદુરસ્તી અને આરોગ્ય 2022, જુલાઈ

જિમ અને ટ્રેનર્સ વિના કેવી રીતે ફિટ રહેવું

જિમ અને ટ્રેનર્સ વિના કેવી રીતે ફિટ રહેવું (2022)

તે લાંબા સમયથી જાણીતું છે કે સારી શારીરિક સ્થિતિમાં રહેવું હલનચલન વિના અશક્ય છે, પરંતુ કેટલીકવાર અમારા શેડ્યૂલમાં જિમ જવાનું શામેલ હોતું નથી. કેવી રીતે વૈકલ્પિક શોધવા માટે, Inna Miroshnichenko જણાવ્યું હતું

કાયમી ચિંતા: કારણો અને તેનો સામનો કરવાની રીતો

કાયમી ચિંતા: કારણો અને તેનો સામનો કરવાની રીતો (2022)

આપણે બધા એક અંશે અસ્વસ્થતા અનુભવીએ છીએ, આ સ્વાભાવિક છે. જો અસ્વસ્થતા પહેલાથી જ એલિવેટેડ છે, તો પછી અલબત્ત તે તેની સાથે વ્યવહાર કરવા યોગ્ય છે. પૃષ્ઠભૂમિની ચિંતાને કેવી રીતે ઓળખવી અને છુટકારો મેળવવો તે અહીં છે

માથાનો દુખાવો: હુમલાને કેવી રીતે રાહત આપવી અને માઇગ્રેનના વિકાસને કેવી રીતે અટકાવવો

માથાનો દુખાવો: હુમલાને કેવી રીતે રાહત આપવી અને માઇગ્રેનના વિકાસને કેવી રીતે અટકાવવો (2022)

આધાશીશી એ એક લાંબી બીમારી છે જે માથાનો દુખાવોના હુમલા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આધાશીશી શા માટે થાય છે, તે શું કારણ બની શકે છે અને માઇગ્રેનની સારવાર વિશે બધું - ન્યુરોલોજીસ્ટના બ્લોગમાં વાંચો

સુંદર વાળ અને ત્વચા માટે શું ખાવું જોઈએ: ન્યુટ્રિશનિસ્ટની ચેકલિસ્ટ

સુંદર વાળ અને ત્વચા માટે શું ખાવું જોઈએ: ન્યુટ્રિશનિસ્ટની ચેકલિસ્ટ (2022)

તમારી ત્વચા અને વાળ સારા દેખાવા માટે, તમારે તમારા શરીરને અંદરથી મજબૂત બનાવવાની જરૂર છે. જો તમે તમારા વાળની ​​સ્થિતિ સુધારવા અથવા તેનો સ્વર જાળવવા માંગતા હો, તો ચોક્કસ ઉત્પાદનો તમને તમારા ઇચ્છિત લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે

5 પુરાવા છે કે એક જાતની સૂંઠવાળી કેક સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ છે

5 પુરાવા છે કે એક જાતની સૂંઠવાળી કેક સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ છે (2022)

જો તમે હજી પણ વિચારી રહ્યા છો કે નવા વર્ષ માટે શું રાંધવું, તો એક જાતની સૂંઠવાળી કેક પર ધ્યાન આપો, જે રજાનો સ્વાદ આપશે અને શરીરને ફાયદો કરશે

અનન્ય બર્પી કસરત: મહત્તમ કેલરી બર્ન કરવા માટે દિવસમાં 10 મિનિટ

અનન્ય બર્પી કસરત: મહત્તમ કેલરી બર્ન કરવા માટે દિવસમાં 10 મિનિટ (2022)

જેઓ વજન ઘટાડવા માંગે છે અને તેના પર ઘણો સમય વિતાવતા નથી તેમના માટે બર્પી એ એક ઉત્તમ કસરત છે. અમારી સામગ્રીમાં કસરતની તકનીક જુઓ

નીચું અથવા ઉચ્ચ દબાણ - જે વધુ જોખમી છે અને આ સમસ્યાનો સામનો કેવી રીતે કરવો?

નીચું અથવા ઉચ્ચ દબાણ - જે વધુ જોખમી છે અને આ સમસ્યાનો સામનો કેવી રીતે કરવો? (2022)

હાઈ બ્લડ પ્રેશર શું છે? તે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે? જો તમને હાયપરટેન્શન છે તો તમે કેવી રીતે જાણો છો? શું વધુ ખતરનાક છે - ઉચ્ચ અથવા નીચું દબાણ? આ પ્રશ્નોના જવાબ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ દ્વારા આપવામાં આવ્યા હતા

સૂર્યની બહાર: વિટામિન ડીથી સમૃદ્ધ 6 ખોરાક

સૂર્યની બહાર: વિટામિન ડીથી સમૃદ્ધ 6 ખોરાક (2022)

તે ચરબીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન છે જે વધારાની ચરબીને ત્વચાની નીચે અથવા રક્ત વાહિનીઓમાં જમા થવાથી અટકાવે છે. તે સામાન્ય હોર્મોનલ સ્તરને જાળવી રાખે છે, હાડકાં, નખ અને દાંતને મજબૂત કરવા માટે કેલ્શિયમનું નિર્માણ કરવામાં મદદ કરે છે

જાંઘ પરના કાનથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો: કસરતોનો અસરકારક સમૂહ

જાંઘ પરના કાનથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો: કસરતોનો અસરકારક સમૂહ (2022)

જાંઘ પર કાન … તેમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો. આ સમસ્યાનો વ્યાપક રીતે સંપર્ક કરવો જોઈએ, દૃશ્યમાન સફળતા હાંસલ કરવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે. અમે કસરતોનો એક અસરકારક સમૂહ શેર કરીએ છીએ જે જાંઘ પરના કાનમાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે

શું વંધ્યત્વ મટાડી શકાય છે? સારવાર પદ્ધતિઓ

શું વંધ્યત્વ મટાડી શકાય છે? સારવાર પદ્ધતિઓ (2022)

આંકડા અનુસાર, પ્રજનન વયના 20% યુક્રેનિયન યુગલો કુદરતી રીતે બાળકને કલ્પના કરવામાં મુશ્કેલીઓ અનુભવે છે. જો કે, આધુનિક દવામાં સંખ્યાબંધ પ્રજનન તકનીકો છે જે સૌથી જટિલ સમસ્યાઓને ઉકેલવામાં પણ મદદ કરે છે

જ્યારે ઘડિયાળને શિયાળાના સમયમાં બદલવામાં આવે છે અને આ દિવસે શું કરવું

જ્યારે ઘડિયાળને શિયાળાના સમયમાં બદલવામાં આવે છે અને આ દિવસે શું કરવું (2022)

ઘડિયાળને શિયાળાના સમય પર ક્યારે સ્વિચ કરવી, ઘડિયાળ કઈ દિશામાં ફેરવવી અને સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના આ સમય કેવી રીતે ટકી શકાય, અમે અમારી સામગ્રીમાં કહીએ છીએ

સ્નો-વ્હાઇટ સ્મિત - દાંત સફેદ કરવા વિશેની ટોપ-6 દંતકથાઓ

સ્નો-વ્હાઇટ સ્મિત - દાંત સફેદ કરવા વિશેની ટોપ-6 દંતકથાઓ (2022)

તમારે તમારા દાંત સફેદ કરવા જોઈએ? દાંત સફેદ કરવાની પ્રક્રિયા વિશે સત્ય અને કાલ્પનિક. શું દાંત સફેદ થવું એ દંતવલ્ક માટે હાનિકારક છે? ડેન્ટલ ક્લિનિકના મુખ્ય ડૉક્ટરે આ પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા

વજન ઘટાડવાની પ્રેરણા કેવી રીતે મેળવવી: દરેક છોકરીને અનુકૂળ હોય તેવી રીતો

વજન ઘટાડવાની પ્રેરણા કેવી રીતે મેળવવી: દરેક છોકરીને અનુકૂળ હોય તેવી રીતો (2022)

અસરકારક રીતે વજન ઘટાડવા માટે, મુસાફરીની શરૂઆતમાં વજન ઘટાડવાની પ્રેરણા શોધવી યોગ્ય છે. તે કેવી રીતે કરવું - અમારી સામગ્રીમાં વાંચો. અને હા, અમારી ટીપ્સ દરેક છોકરીને અનુકૂળ આવશે

ત્વચા રંગદ્રવ્ય: મુખ્ય કારણો અને સુધારણાની પદ્ધતિઓ

ત્વચા રંગદ્રવ્ય: મુખ્ય કારણો અને સુધારણાની પદ્ધતિઓ (2022)

આ લેખમાં, તમે શીખી શકશો કે વયના ફોલ્લીઓ શા માટે થાય છે અને તમે તેને રોકવા માટે શું કરી શકો. અમે એ પણ ચર્ચા કરીશું કે પહેલાથી જ ઉદભવેલા વયના સ્થળોને ઘટાડવા માટે કયા પગલાં લઈ શકાય

ડૅન્ડ્રફ શા માટે દેખાય છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?

ડૅન્ડ્રફ શા માટે દેખાય છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો? (2022)

ડેન્ડ્રફ વિશ્વની લગભગ અડધી વસ્તીને અસર કરે છે. ડેન્ડ્રફ ક્યાંથી આવે છે? અમે આ અને અન્ય પ્રશ્નોના જવાબ આપીશું અને ડેન્ડ્રફના કારણો સમજાવીશું. અને તમે તેનાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે પણ શીખી શકશો

આરામદાયક વજન ઘટાડવું: કેવી રીતે ખાવું, જ્યારે વજન ઘટાડવું અને ખુશ રહો

આરામદાયક વજન ઘટાડવું: કેવી રીતે ખાવું, જ્યારે વજન ઘટાડવું અને ખુશ રહો (2022)

શું તમને લાગે છે કે બધું ખાવું અને તે જ સમયે વજન ઓછું કરવું અશક્ય છે? પણ ના! રેસ્ટોરન્ટ અને બ્લોગર મરિના એરિસ્ટોવાએ યોગ્ય પોષણના રહસ્યો જાહેર કર્યા. તેમના માટે આભાર, તમે જે ઇચ્છો તે ખાઈ શકો છો, પરંતુ તે જ સમયે વજન વધારશો નહીં, પરંતુ, તેનાથી વિપરીત, વજન ઓછું કરો

5 બીમારીઓ જેના વિશે શરીરની દુર્ગંધ તમને જણાવી શકે છે

5 બીમારીઓ જેના વિશે શરીરની દુર્ગંધ તમને જણાવી શકે છે (2022)

તે ઘણીવાર થાય છે કે તમે ખૂબ જ સ્વચ્છ છો, પરંતુ પરસેવો અને શરીરની અપ્રિય ગંધ હજુ પણ હાજર છે. આ વિવિધ રોગો સૂચવી શકે છે

વૈજ્ઞાનિકોએ 5 ખોરાકના નામ આપ્યા છે જે કેન્સરનું જોખમ ઘટાડી શકે છે

વૈજ્ઞાનિકોએ 5 ખોરાકના નામ આપ્યા છે જે કેન્સરનું જોખમ ઘટાડી શકે છે (2022)

ધ ટેલિગ્રાફ કહે છે કે કેટલાક ભૂમધ્ય આહાર ખોરાક કે જે ઉપલબ્ધ છે તે કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરશે

મગજને કયા વિટામિન્સની સૌથી વધુ જરૂર છે: ન્યુરોલોજીસ્ટની ભલામણો

મગજને કયા વિટામિન્સની સૌથી વધુ જરૂર છે: ન્યુરોલોજીસ્ટની ભલામણો (2022)

મગજ થાકી જાય છે અને અતિશય તાણ અનુભવે છે. અમે ખોરાક અને વિટામિન્સની સૂચિ તૈયાર કરી છે જે મગજના સક્રિય કાર્યને પ્રોત્સાહન આપે છે, એકાગ્રતા અને યાદશક્તિમાં સુધારો કરે છે

કોરોનાવાયરસ અને ન્યુરોલોજી: રસપ્રદ તથ્યો તમારે ખાતરી માટે જાણવી જોઈએ

કોરોનાવાયરસ અને ન્યુરોલોજી: રસપ્રદ તથ્યો તમારે ખાતરી માટે જાણવી જોઈએ (2022)

કોરોનાવાયરસ રોગચાળો ફાટી નીકળ્યાના એક વર્ષ પછી, વૈજ્ઞાનિકો હજુ પણ અભ્યાસ કરી રહ્યા છે કે આ રોગ શું સક્ષમ છે. COVID-19 ના ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણોમાં સ્ટ્રોક, એન્સેફાલીટીસ અને ન્યુરોપથીનો સમાવેશ થાય છે. કેવી રીતે તમારી જાતને સુરક્ષિત કરવા માટે - ન્યુરોલોજીસ્ટ Ekaterina Yatsenko જણાવ્યું હતું

એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ વિશે 4 લોકપ્રિય માન્યતાઓ

એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ વિશે 4 લોકપ્રિય માન્યતાઓ (2022)

એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સની આસપાસ ઘણી બધી દંતકથાઓ છે, જેના કારણે જેમને ખરેખર આ દવાઓની જરૂર છે તેઓ સારવાર શરૂ કરવાનું નક્કી કરી શકતા નથી. નિષ્ણાત સાથે મળીને અમે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ વિશેની સૌથી સામાન્ય માન્યતાઓને દૂર કરીએ છીએ

સ્ટ્રોક નિવારણ: 9 પગલાં દરેક વ્યક્તિ લઈ શકે છે

સ્ટ્રોક નિવારણ: 9 પગલાં દરેક વ્યક્તિ લઈ શકે છે (2022)

દર વર્ષે કેટલાક મિલિયન લોકો સ્ટ્રોકથી મૃત્યુ પામે છે. તેમની વચ્ચે ન રહેવા માટે, સ્ટ્રોક નિવારણના સરળ નિયમોનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. એક ન્યુરોલોજિસ્ટે આરોગ્યના માર્ગ પરના 9 પગલાં વિશે જણાવ્યું

આંખોની નીચે શ્યામ વર્તુળોનું કારણ શું છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?

આંખોની નીચે શ્યામ વર્તુળોનું કારણ શું છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો? (2022)

આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળો એક કોસ્મેટિક ખામી છે જેને સ્ત્રીઓ દરેક સંભવિત રીતે માસ્ક કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળોનો દેખાવ પરંપરાગત રીતે નિંદ્રાધીન રાત સાથે સંકળાયેલ છે. પરંતુ આ તેમની ઘટનાના એકમાત્ર કારણથી દૂર છે

યુવાનીનું અમૃત: આપણા શરીરને સ્વાસ્થ્ય અને યુવાની માટે કયા વિટામિનની જરૂર છે

યુવાનીનું અમૃત: આપણા શરીરને સ્વાસ્થ્ય અને યુવાની માટે કયા વિટામિનની જરૂર છે (2022)

તમારો આહાર ગમે તેટલો સંતુલિત હોય, તંદુરસ્ત પોષક પૂરવણીઓ તમને શ્રેષ્ઠ અનુભવવામાં અને દેખાવામાં મદદ કરી શકે છે. ચાલો સૌંદર્ય અને સ્વાસ્થ્ય માટે અંદર અને બહાર સૌથી અસરકારક વિટામિન્સ વિશે વાત કરીએ. આરોગ્ય અને યુવાનો માટે

કિડની રોગ માટે કયો ખોરાક શ્રેષ્ઠ છે: ન્યુટ્રિશનિસ્ટની ભલામણો

કિડની રોગ માટે કયો ખોરાક શ્રેષ્ઠ છે: ન્યુટ્રિશનિસ્ટની ભલામણો (2022)

કિડની રોગ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર તરફ દોરી જાય છે. તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહાર લેવો એ તમારી સ્થિતિને સંચાલિત કરવામાં અને તેની પ્રગતિને રોકવામાં મદદ કરવા માટેની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે

મજબૂત નિતંબ માટે 3 સરળ કસરતો તમે ઘરે કરી શકો છો

મજબૂત નિતંબ માટે 3 સરળ કસરતો તમે ઘરે કરી શકો છો (2022)

છોકરીઓ માટે ઘરે નિતંબ માટેની કસરતો ખૂબ જ સરળ અને અસરકારક છે. ઘરે તમારા નિતંબને ઝડપથી અને સરળતાથી કેવી રીતે પમ્પ કરવું તે અંગેની અમારી સામગ્રી વાંચો

જ્યારે તમારા બાળકને વાઈ હોય ત્યારે કેવી રીતે મજબૂત રહેવું: યોગ્ય સારવાર માટે લડતની માતાની વાર્તા

જ્યારે તમારા બાળકને વાઈ હોય ત્યારે કેવી રીતે મજબૂત રહેવું: યોગ્ય સારવાર માટે લડતની માતાની વાર્તા (2022)

પત્રકાર એલેક્ઝાન્ડ્રા બોરીસે તેની પુત્રીની વાર્તા શેર કરી, જેનો જન્મ મગજની ખામી સાથે થયો હતો અને તે ઉપરાંત વાઈનો રોગ થયો હતો, જેનો 5 વર્ષમાં વિજ્ઞાન માટે જાણીતી કોઈપણ દવા સામનો કરી શકી નથી

યુવા અને સુંદરતાના હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન કેવી રીતે વધારવું: ન્યુટ્રિશનિસ્ટની ભલામણો

યુવા અને સુંદરતાના હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન કેવી રીતે વધારવું: ન્યુટ્રિશનિસ્ટની ભલામણો (2022)

શરીરમાં ઘણા હોર્મોન્સ છે, પરંતુ તેમાંથી માત્ર થોડા જ આપણી સુંદરતા અને યુવાની જાળવણી પર સીધી અસર કરે છે. અમે તમને જણાવીશું કે તમારે કયા હોર્મોન્સ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયામાં વિલંબ કરવા માટે તેમના હોર્મોનનું ઉત્પાદન કેવી રીતે વધારવું

સાવધાની, વિટામિન્સ: તેમના અનિયંત્રિત સેવનથી શું જોખમ છે

સાવધાની, વિટામિન્સ: તેમના અનિયંત્રિત સેવનથી શું જોખમ છે (2022)

તમારે ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરીને વિટામિન્સ કાળજીપૂર્વક લેવાની જરૂર છે. નહિંતર, તમારી સુખાકારી વધારવાને બદલે, તમે નવી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પ્રાપ્ત કરી શકો છો. અમારી સામગ્રીમાં વિગતો

જિમમાં તમારા વર્કઆઉટ પહેલાં અને પછી તમારે શું ખાવું જોઈએ?

જિમમાં તમારા વર્કઆઉટ પહેલાં અને પછી તમારે શું ખાવું જોઈએ? (2022)

યોગ્ય પોષણ એ કોઈપણ તાલીમ પ્રક્રિયાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. પોષણનો અભાવ વર્ગોની અસરકારકતાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે, તે સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે

ટોચની 7 અસ્પષ્ટ આદતો જેના કારણે આપણું વજન વધે છે

ટોચની 7 અસ્પષ્ટ આદતો જેના કારણે આપણું વજન વધે છે (2022)

તે માત્ર અતિશય ભૂખ નથી જે વજન ઘટાડવામાં દખલ કરે છે, પરંતુ કેટલીક આદતો પણ છે. અહીં એવી 7 આદતો છે જેમાં ખાવાનું સામેલ નથી, પરંતુ તમને તમારા પરફેક્ટ ફિગરને જોવાથી રોકે છે

વૃદ્ધત્વના ટોચના 5 કારણો તમારે અગાઉથી જાણવું જોઈએ

વૃદ્ધત્વના ટોચના 5 કારણો તમારે અગાઉથી જાણવું જોઈએ (2022)

સ્ત્રીના ચહેરાની ચામડી શાનાથી અને કેવી રીતે વૃદ્ધ થાય છે? જો તમે ત્વચા વૃદ્ધત્વના મુખ્ય અને ગંભીર કારણો જાણતા હોવ તો વૃદ્ધત્વને કેવી રીતે ધીમું કરવું?

ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન: લક્ષણો, નિદાન અને સારવાર પદ્ધતિઓ

ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન: લક્ષણો, નિદાન અને સારવાર પદ્ધતિઓ (2022)

તે શું છે, સેક્રલ પ્રદેશમાં પ્રોટ્રુઝન કેવી રીતે થાય છે, કટિ, સર્વાઇકલ અને થોરાસિક પ્રદેશોના ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના પ્રોટ્રુઝનની સારવાર કેવી રીતે કરવી - અમારી વેબસાઇટ પર વાંચો

કોલસ ક્યાંથી આવે છે અને ત્વચામાં નરમાઈ અને સુઘડ દેખાવ કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવો: પોડિયાટ્રિસ્ટની ભલામણો

કોલસ ક્યાંથી આવે છે અને ત્વચામાં નરમાઈ અને સુઘડ દેખાવ કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવો: પોડિયાટ્રિસ્ટની ભલામણો (2022)

હકીકત એ છે કે કોલ્યુસ બિનસલાહભર્યા લાગે છે તે ઉપરાંત, તે કેટલીકવાર ખૂબ પીડાદાયક હોય છે. પોડિયાટ્રિસ્ટે અમને મકાઈના પ્રકારો વિશે બધું જ જણાવ્યું અને મકાઈથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તેની અસરકારક ટીપ્સ પણ શેર કરી

જ્યારે તમને લાગે કે શરદી આવી રહી છે ત્યારે તેને કેવી રીતે રોકવું

જ્યારે તમને લાગે કે શરદી આવી રહી છે ત્યારે તેને કેવી રીતે રોકવું (2022)

શરદી થઈ શકે છે અને તરત જ બંધ થવી જોઈએ - જ્યાં સુધી તે ગંભીર બીમારીમાં વિકસે નહીં. તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને બીમારીનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે અહીં અમારી કેટલીક ટીપ્સ આપી છે

તમારી સુખાકારી માટે કેવી રીતે સ્નાન કરવું

તમારી સુખાકારી માટે કેવી રીતે સ્નાન કરવું (2022)

તમારી જાતને ખુશ કરવા, આરામ કરવા અને સારું અનુભવવા માટે - ફક્ત સ્નાન કરો અને તે બરાબર કરો

પીળા દાંતનું કારણ શું છે અને "મોતી" સ્મિત કેવી રીતે પરત કરવું

પીળા દાંતનું કારણ શું છે અને "મોતી" સ્મિત કેવી રીતે પરત કરવું (2022)

ચાલો તેનો સામનો કરીએ: પીળા દાંત કદરૂપું છે, અને વાદળી રંગની કોઈ લિપસ્ટિક દિવસ બચાવશે નહીં. આજે હું પીળા દાંતના મુખ્ય કારણો શું છે તે શોધવાનો પ્રસ્તાવ મૂકું છું, અને શું તેમને સફેદ કરવું શક્ય છે?

બાળજન્મ પછીનું શરીર: સૌથી નાજુક પ્રશ્નોના પ્લાસ્ટિક સર્જનના 9 જવાબો

બાળજન્મ પછીનું શરીર: સૌથી નાજુક પ્રશ્નોના પ્લાસ્ટિક સર્જનના 9 જવાબો (2022)

બાળજન્મ પછી આકૃતિ કેવી રીતે પરત કરવી તે પ્રશ્ન મોટાભાગની સ્ત્રીઓને ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા તબક્કામાં પણ ચિંતા કરે છે. અગ્રણી પ્લાસ્ટિક સર્જન પાસેથી આધુનિક ટેક્નોલોજી યુવાન માતાને કેવી રીતે મદદ કરી શકે તે વિશેના સૌથી નાજુક પ્રશ્નોના પ્રમાણિક જવાબો અમને મળ્યા

ટોપ 13 નાસ્તા કે જે આપણને ચરબી બનાવે છે - તેને બદલવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે

ટોપ 13 નાસ્તા કે જે આપણને ચરબી બનાવે છે - તેને બદલવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે (2022)

દિવસ દરમિયાન નાસ્તો એ કોઈપણ આધુનિક વ્યક્તિનું અનિવાર્ય લક્ષણ છે. જો કે, આ માટે આપણે જે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તેમાંથી કેટલાક વજનમાં વધારો કરી શકે છે. આને કેવી રીતે ટાળવું - અમારી વેબસાઇટ પર વાંચો

4 ડાયાબિટીસ પૌરાણિક કથાઓ દરેક વ્યક્તિ માને છે

4 ડાયાબિટીસ પૌરાણિક કથાઓ દરેક વ્યક્તિ માને છે (2022)

એવું લાગે છે કે ડાયાબિટીસ વિશે બધું પહેલેથી જ કહેવામાં આવ્યું છે. પણ ખરેખર કેટલી માહિતી માત્ર ભ્રમણા છે! અમારા લેખમાંથી આવા સૌથી લોકપ્રિય દંતકથાઓ વિશે જાણો